福州博爱中医院讲解：习惯性流产发病率之高已经超出很多人的想像，福州博爱中医院医生介绍，习惯性流产是在临床上女性常见的一种疾病，广大女性朋友一定要重视，它会影响你当妈妈权利，更会影响到你的家庭生活。那么女性应该怎样预防习惯性流产呢?一起来了解下吧。

　　女性怎么样预防习惯性流产?

　　一、自然流产往往是因为孕妇核心神经兴奋亢进所导致的，相关的试验表明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用，为此妊娠期精神要舒畅，避免各种兴奋，可采用多种方法消除紧张，恐惧心理。

　　二、女性要养成定期做产前检查的习惯，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便可以及时发现和处理人很中的异常情况，确保胎儿的健康发育。

　　三、良好生活规律，如早晨多呼吸新鲜的空气，并适当参加运动，保证每天充足的睡眠时间，养成大便定时的好习惯，同时保证大便通畅，但是应避免使用泻药。

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