福州博爱中医院讲解：无精症吃什么可以生精?健康的精子是男性生育的根本，而无精症是导致男性不育的根本原因。福州博爱中医院的医生表示，预防与治疗方案相结合，是治疗无精症合理而科学的方法。那么，无精症吃什么可以生精?下面来看看医生带来的详细介绍。

　　无精症吃什么可以生精?

　　首先，可以多喝南瓜汁。医生表示，患者可适当饮用南瓜叶中的汁液，这可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提专业子质量及生殖能力，有助于治疗该疾病。

　　其次，适当补锌。医生表示，很多无精症患者体内缺锌，此时，患者应多吃含锌量高的食物，如牡蛎、鸡肉、动物内脏、海鲜等，或在医生的建议下，定期服用含锌的保养品。

　　较后，补充赖氨酸。赖氨酸是促进精子形成的重要物质，男性应适当摄取此类食物，如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、山药、银杏、冻豆腐等。

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