福州博爱中不育不孕医院的医生介绍，少精症是导致男性不育的主要疾病，是指经医院检查证实的精子生产不足或精子形态异常导致精子数量不足。如何治疗和调节少精症也是患者关注的话题。福州博爱中不育不孕医院的医生告诉我们，要治疗少精症，需要明确病因，才能有针对性的诊断和治疗方案，那么如何适当地调节少精症呢？

　　如何正确调节少精症，首先了解少精症的病因

　　精子发生减少或形态和活动异常的原因。除先天性无精子症和精子缺乏外，少精子症的获得性因素主要包括: 阴部温度高、营养不好、烟草和酒精损伤、身体损伤、疾病和对睾丸的损伤。除遵医嘱治疗精子缺乏症患者外，应加强自我调理，帮助恢复。

　　如何正确调节少精症及温度的重要性

　　阴囊冷却睾丸专门用于制造精子。回旋管对温度变化非常敏感。这部分的合适温度是2？低于体温？在3 ℃ 时，过热会控制精子的存活和成熟，导致精液中精子数量减少或流动性降低。

　　这里有几种不同的冷却方法。

　　(1) 穿宽松裤裆和短裤的贴身衣物。

　　(2) 禁止热水浴缸或蒸汽浴。离开高温工作场所，如精炼和锅炉，以避免睾丸长期或频繁的高温环境。

　　(3) 冰袋冷却。据报道，使用冰袋每晚压缩阴囊3或4小时，持续2个月，这使50名不育男性和其中65% 名男性的精子数量增加了两倍以上，其中17人在5周后让妻子怀孕。

　　如何正确调节少精症，饮食不可忽视

　　饮食调理多吃含精氨酸的食物。精氨酸有利于精子的产生。富含精氨酸的食物包括大豆及其制品、山、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。避免芹菜。近年来，研究证明，男性在频繁食用芹菜时，精子数量明显减少。停止进食4个月后，它们可以再次恢复到正常水平。戒烟酒精烟雾中有一种活性物质，可以控制胆碱乙酰转移酶，这种胆碱乙酰转移酶促进精子的产生和活性。

　　如何正确调节少精症，烟酒禁忌

　　调查数据显示，吸烟者精液中的平均精子浓度为2500万/ml，明显高于不吸烟者。6300万PCs/ml低得多，精子活力也明显降低。酒精直接作用于性腺，会降低睾酮的产生速度，引起雌激素的增加，不仅会导致阳痿，还会影响精子的产生。

　　如何正确调节少精症，房事频率

　　中度或过度的房事会影响精子质量。一般来说，年轻人每周房事两到三次，中年人每周房事一次是合适的。对某些物质的抗损伤会导致精子减少或形态和活性异常。

　　如何正确调节少精症并合理使用

　　不同的物体有不同的损坏方式，许多机制仍在研究中。以下物质应谨慎使用: 普萘洛尔、氯仿、氯乙烯、enflumethers、硝基呋喃、二氯乙酰二胺、噻吩、苯并丁酸氮芥、CTX、福州新碱等抗疾病、单胺氧化酶控制剂、orotone、黄体酮、雌激素、阿糖胞苷、马里兰、甲基苄基肼、等等。对患有相关疾病如隐睾、先天性肾上腺功能亢进、腮腺炎、睾丸炎、慢性肾功能衰竭、慢性酒精中毒等的男孩的治疗均可引起精子缺乏，这些原发疾病应主动治疗。

　　据福州博爱中不育不孕医院的医生介绍，相信大家已经明白如何适当地调节少精症。在这里，来自福州博爱中不育不孕医院的医生温馨提醒，如果你遇到男性不育，你需要选择正规的男性医院进行治疗。不要轻易相信路边的宣传。

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