福州博爱中医院讲解：排卵障碍的出现不仅严重的危害到了女性的身体健康，而且还会影响到女性的生育。因此要主动预防排卵障碍的发生，尽快恢复生育健康。那么，女性出现排卵障碍要怎么进行预防?博爱医生为您进行讲述。

　　女性出现排卵障碍要怎么进行预防?

　　控制体重：女性朋友在平时生活中多加控制自身体重，是可以好避免排卵障碍的出现，希望女性朋友要多加注意啦。医师指出，女性朋友要是出现过度肥胖或者体型偏瘦的现象，都会导致排卵障碍的发生，因此女性朋友要高度重视啦。

　　注意月经：女性朋友要想避免排卵障碍的侵袭，还要多加注意月经的变化。医师指出，女性朋友若是发现自身经期延长或者经量增多的现象，都要及时到正规专科的医院检查治疗，以免带来无法挽回的后果，希望女性朋友要提高警惕啦。

　　饮食注意：女性朋友在日常饮食中多加注意，也是防止排卵障碍出现的好举措之。医师指出，女性朋友在平时要尽量以清淡营养的食物为主，但要避免辛辣兴奋的食物，同时要避免含提神的饮料，希望女性朋友要多加注意啦。

　　温馨提示：福州博爱中医院有网上在线免费咨询、预约平台，医院安排专业的不孕不育专科医生保持全年无休的工作状态，随时为不孕不育症患者健康提供正确有效的诊疗帮助，假若您存在任何不孕不育症困扰，欢迎随时向医院医生咨询。